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Prestations

De l’argent pour se nourrir : des prestations que vous pourriez manquer

Les prestations de l’Ontario et du fédéral qui aident à payer l’épicerie : qui y a droit et comment les obtenir. La plupart exigent seulement de produire votre déclaration de revenus.

Vérifié le 3 octobre 2026

L’étape la plus utile : produisez votre déclaration de revenus chaque année, même sans revenu. L’Allocation canadienne pour enfants, la Prestation ontarienne pour enfants, le crédit pour la TPS/TVH (maintenant appelé Prestation canadienne pour l’épicerie et l’essentiel) et la Prestation Trillium de l’Ontario dépendent tous de votre déclaration.

Si vous avez peu ou pas de revenu

  • Ontario au travail couvre les besoins de base, y compris la nourriture et le loyer, et offre des prestations de santé. Une personne seule peut recevoir jusqu’à 733 $ par mois. Faites une demande en ligne, au 1-888-999-1142 ou en personne.
  • Le Programme ontarien de soutien aux personnes handicapées (POSPH) s’adresse aux personnes handicapées qui répondent aux critères financiers et médicaux. Une personne seule peut recevoir jusqu’à 1 436 $ par mois (après la hausse de juillet 2026). Le traitement peut prendre plusieurs mois.

Versées grâce à votre déclaration de revenus

  • Allocation canadienne pour enfants — un montant mensuel non imposable pour les familles avec des enfants de moins de 18 ans.
  • Prestation ontarienne pour enfants — jusqu’à 1 760 $ par enfant par année, versée chaque mois avec l’Allocation canadienne pour enfants. Aucune demande distincte.
  • Prestation canadienne pour l’épicerie et l’essentiel — l’ancien crédit pour la TPS/TVH, renommé en juillet 2026, avec les mêmes critères. Versée quatre fois par année.
  • Prestation Trillium de l’Ontario — regroupe des crédits pour l’énergie, l’impôt foncier et la taxe de vente. Demandez-la avec le formulaire ON-BEN.
  • Le Remboursement canadien sur le carbone a pris fin. Le dernier versement a eu lieu en avril 2025.

Aînés

  • La Sécurité de la vieillesse commence à 65 ans. La plupart des gens sont inscrits automatiquement.
  • Le Supplément de revenu garanti ajoute jusqu’à 1 138,90 $ par mois pour les aînés seuls à faible revenu qui reçoivent la Sécurité de la vieillesse. Continuez de produire votre déclaration, sinon il peut s’arrêter.

Enfants à l’école

Le Programme de nutrition des élèves de l’Ontario offre gratuitement des déjeuners, des dîners ou des collations dans les écoles participantes. À Ottawa, il est géré par l’Ottawa Network for Education. Le Programme national d’alimentation scolaire est devenu une loi permanente en mars 2026 et finance ces programmes par une entente avec l’Ontario. Demandez à l’école de votre enfant ce qu’elle offre.

Sources

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